Bariatrik ameliyatı takiben hamile kalmak güvenli midir? Ameliyattan 12-18 ay sonra hamile kalmaktan kaçınmanız önerilir. Bu maksimum kilo kaybına ve dengeli bir ağırlığa erişmenize olanak tanır. Ameliyattan bir süre sonra da besin alımınız çok kısıtlıdır. Ben zaten hiç hamile kalmadım, bu yüzden ameliyattan sonra gebelikten kaçınma konusunda endişelenmenize gerek yok, değil mi? Doğurganlıkta ameliyattan hemen…
Uzun süreli kilo kontrolü için fiziksel aktivite çok önemlidir. Farklı hastalar farklı ihtiyaç ve kabiliyete sahip olabilirler. Fitness programınızda ilerledikçe vücudunuz aynı aktivitede daha verimli hale gelir; bu da daha az kalori yakma eğiliminde olduğunuz anlamına gelir. Kilo verirken, saat başına yakılan kalorilerin sayısı da azalmaya eğilim gösterir. Ve böylece, zamanla, fitness faaliyetlerinin yoğunluğunu veya…
Şiddetli Obezite: Neden Cerrahi Müdahale? Şiddetli obezite, obezitenin en ciddi aşamalarından biridir. Sıklıkla kendinizi ağırlığınızla ve aslında bir kilo verme döngüsünde sıkışıp kalmış gibi hissetmekte zorlandığını görebilirsiniz. Buna ek olarak, büyük olasılıkla sayısız diyet denediniz – sadece sonunda, kilonuzun artmaya devam ettiğini görmek için. Bariatrik Cerrahi Nasıl Yardımcı Olabilir? Bariatrik cerrahi, kapsamlı bir tedavi planıyla…
Obezite yetişkinler için özel değildir. Her geçen gün giderek artan sayıda çocuk aşırı kilolu ve obezite için kendilerini riske atıyor. Çocukluk çağı obezitesi sıklıkla, obezite ile ilişkili koşulların çoğunda, tip 2 diyabet, hipertansiyon, uyku apnesi ve daha fazlası gibi obezitenin etkilenen erişkinleri ile birlikte bulunur. Son yıllardaki veriler, obeziteden etkilenen çocukların yüzde 80’inin obeziteden erişkinliğe…
Obezitenin Vücudunuza ve Sağlığınıza Etkisi Obezite, vücudunuzun fazla yağlı olduğu zamandır. Obezite vücudunuzda çok fazla hasara neden olabilir. Şiddetli obeziteye sahip kişilerin diğer hastalıklara yakalanma olasılıkları daha yüksektir. Bunlara tip 2 diyabet, yüksek tansiyon, uyku apnesi ve daha birçok şey dahildir. Obezite ile birlikte bu hastalıklar insanların daha düşük bir sağlık kalitesine sahip olmasına neden…
Bunları biliyor musunuz? • Dünyada her 10 saniyede bir diyabetle ilgili komplikasyonlardan dolayı bir kişi hayatını kaybeder. • Diyabet, ABD ölümlerinin önde gelen on nedeni arasında yer almaktadır. • Diyabetiklerin sağlık harcamaları, şeker hastalığı olmayanlardan 2-3 kat daha fazladır. • Diyabetin en yaygın şekli olan tip 2 diabetes mellitus’un (T2DM) yaklaşık yüzde 90’ı aşırı vücut…
1. Metabolik ve bariatrik ameliyatlardan ne kadar süre sonra işe gidebilirim? Ameliyattan sonra çoğu hasta bir veya iki hafta içinde işine geri döner. Ameliyat sonrası bir süre düşük enerjiniz olacak. Cerrahınız size açık talimatlar verecektir. 2. Ameliyat sonrası ne zaman egzersize tekrar başlayabilirim? Derhal! Hastaneye giderken bile nazik, kısa yürüyüşlere çıkacaksınız. Anahtar yavaş başlamaktır. Bedeninizi…
Bariatrik cerrahi prosedürleri, midenin tutabileceği yiyecek miktarını kısıtlayarak, besin maddelerinin emilim yetersizliğine neden olarak veya mide kısıtlamasının ve malabsorpsiyonun kombinasyonu ile kilo vermeyi sağlar. Bariatrik işlemler genellikle hormonal değişiklikler yaparlar. Günümüzdeki çoğu kilo kaybı ameliyatı, minimal invaziv teknikler (laparoskopik cerrahi) kullanılarak yapılır. (https://www.drerolvural.com/obezite/obezite-cerrahisi-nedir/) En sık görülen bariatrik cerrahi prosedürler gastrik bypass, sleeve gastrektomi, ayarlanabilir gastrik…
Modern şehir hayatının, yoğun iş temposunu ve dört duvar arasında yaşamanın en bilindik zararı elbette ki sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşamdır. İşte bu olumsuz beslenme ve yaşamın da doğal sonucu aşırı şişmanlık, obezitedir. İnsanlar gereğinden büyük porsiyonlarda yediklerinde midelerinin büyümesi, genişlemesi elbette ki kaçınılmaz oluyor. Bu durumda kişi her ne kadar daha az yemeye çalışsa…
2000’li yılların başından itibaren dünyada hızla yayılan obezite, günümüzün en tehlikeli sağlık sorunlarından birisidir. Obezite kişinin vücdundaki yağ oranının normal düzeyin üzerinde olması, aşırı şişmanlığın kişinin vücut fonksiyonlarına zarar verecek hale gelmesidir. Başka bir ifade ile obezite, kişinin boyuna göre çok kilolu olması sorunudur. Hareketsiz yaşamın, modern yaşamın sağlıksız beslenme alışkanlıklarının ve birtakım genetik sorunların…
