Tıbbi Efsaneler: Obezite ile ilgili 5 yaygın efsane
Obezite Cerrahisi Hastalarında Genel Olarak İzlenmesi Gereken Yol Nedir?
- Kapsamlı tıbbi muayene gerekli tetkik ve konsültasyonlar
- Kapsamlı psikiyatrik muayene, risk faktörlerinin ve karakter özelliklerinin belirlenmesi
- Hastaya en uygun tedavi planına karar verilmesi, planın oluşturulması
- Tedavinin bireyselleştirilmesi için kilo sorununa odaklı ayrıntılı değerlendirme
Tedavi, Danışmanlık
Obez bireylere, obezitenin fiziksel ve psikososyal sorunlara yol açan, ciddi ve kronik bir sağlık sorunu olduğu yönünde bilgi verilmesi; stresle baş etmede riskli grup olarak belirlenenlere stresle etkili baş etme konusunda bilgilendirilme yapılması faydalı olmaktadır.
Psikolojik Tedavide Önemli Noktalar
- Kilo sorununun öyküsü
(gelişimi, seyri, kilo kaybetmek için girişimleri ve sonuçları)
- Şu anki durum
(beslenme, aktiviteler, tedaviyi isteme nedeni, görünüşü hakkındaki tutumu, kilo hedefi, sağlık durumu, sigara alkol kullanımı vb.)
- Tedaviyle ilgili olabilecek diğer bilgiler
(sosyal durum, öngörülebilen engeller, aile öyküsü)
- Hastanın önemli gördüğü kendisi ile ilgili konular
Davranış Değişikliği Tedavisinin Basamakları
- Uyaran kontrolü
- Alternatif davranış geliştirme
- Pekiştirme, kendi kendini ödüllendirme
- Bilişsel yeniden yapılandırma
- Sosyal destek
Davranış Değişikliği Tedavisi
- Fazla kiloya neden olan yemek yeme ve fiziksel aktivite ile ilgili olumsuz davranışları olumlu yönde değiştirme veya azaltma
- Olumlu davranışları ise pekiştirerek yaşam biçimi haline getirme amaçlanmaktadır
Peki Başarılı Olabilmek için Nelerden Vazgeçilmeli
- Uygun olmayan beslenme alışkanlıklarından vazgeçmek (kola içmeyi bırakmak)
- Vazgeçilemeyen beslenme alışkanlıklarını azaltmak (kola içmeyi azaltmak)
- Uygun beslenme ve fiziksel aktivite alışkanlıklarını sağlamak ve tekrarlamak (kola içmek yerine süt içmeyi tercih etmek)
- Uygun olmayan beslenme alışkanlıklarının olumsuz sonuçlarını görmek ve düzeltmek (kola mide yanmasına neden oluyorsa vazgeçmek)
- Uygun beslenme ve fiziksel aktivite davranışlarını günlük yaşantı içine sokmak ve sürekliliğini sağlamak (süt içmeyi alışkanlık haline getirmek)
Obezite tedavisi konsültasyon ekibi kimlerden oluşmalıdır
- Hekim
- Diyetisyen
- Psikolog
- Asistanlar
- Konuya hakim yönlendirme yapabilecek koordinatör
Uzm.Klinik Psikolog- Bariatric Psikolog Merve PEHLİVAN
Related posts
