Daily Archives: Haziran 24, 2020

Obezite için kilo yönetimi programında dikkate alınması gereken 8 şey

1.Kilo verme programına başlarken bana yardımcı olması için hangi doktora gitmem gerekiyor? İlk olarak, birinci basamak hekiminizi görmeyi düşünmelisiniz. Sağlık durumunuza ve yaşınıza göre size sağlıklı kilo verme rehberi verebilirler. Ayrıca uygun egzersiz ve sizin için doğru diyet planını önerebilirler. Gerekirse, birinci basamak doktorunuz sizi bariatrik bir cerraha yönlendirebilir. Bu doktorlar kilo yönetimi konusunda uzmandır…

Obezite: Ne Zaman Genetiktir?

Obezite genlerimizde mi var? Popüler inancın aksine, genlerimiz obeziteye sadece nadiren sebep olur. Harvard Halk Sağlığı Okulu’na (HHSO) göre, obezite ile bağlantılı genetik faktörler genel riskin sadece küçük bir bölümünü içermektedir. Bununla birlikte, CDC, insanların ağırlığının aynı çevreye farklı tepki vermesinde genlerin obezitenin gelişiminde rol oynadığını göstermektedir. Bazen obezite ile ilişkili genleri taşıyan insanlar bile…