Laktoz İntoleransı Ve Beslenme
Laktoz intoleransı en yaygın karbonhidrat toleransıdır ve her yaş grubunda görülebilir.
Obezite Ameliyatı Sonrasında Oluşan Çapraz Bağımlılık
Çapraz bağımlılık; bağımlılığın geçişi olarak adlandırılmaktadır. Yani dürtüsel bir davranışın ortadan kaldırılmasıyla başka dürtüsel davranışların meydana çıkmasıdır.
Hangi Besin Mutlu Eder & Depresyonu Önlemek için Ne Tüketmeli
Depresyon nedir?
Bireyin hayatın akışında( günlük hayatta) hüzün, mutluluk, sıkıntı, stres gibi duyguları yaşaması doğaldır.
Hiperlipidemi Ve Kolesterol Yüksekliğinde Beslenme
Kolesterol
Kolesterol vücutta doğal olarak bulunan lipit grubundaki moleküllerden biridir. Kolesterol hem vücutta sentezlenir hemde besinlerle birlikte alınır.
Sağlıklı Yaşam İçin Altın Kurallar
- Her renk grubundan çeşitli besinler tüketin.
Besin grupları tek başına vücudun ihtiyacı olan tüm besin öğelerini aynı anda içermez.
Yeme Bozukluklarını Nasıl Durdurabilirsiniz?
Öncelikle hasta şunu kabul etmelidir diğer bağımlılıklardan farklı olarak yeme bozukluklarında kendini yemekten uzak tutma gibi bir tercihte bulunamamaktadır.
Menopoz Döneminde Beslenme
Menopoz, vücutta östrojen seviyesinin azalmasına bağlı olarak doğurganlık yeteneğinin kaybolduğu doğal bir süreçtir. Şişman kadınlarda daha erken olmakla birlikte, genellikle menopoz yaşı 48-55 olarak belirtilmektedir.
Tükettiğimiz Besinler ve Ruhsal Dengemiz Üzerindeki Etkileri 3
Hangi Ruh Halinde Hangi Besin Tüketilmeli
&
Hangi Yaşlarda Hangi Besinler Tüketilmeli
Yemek ve Stres
Tükettiğimiz Besinler ve Ruhsal Dengemiz Üzerindeki Etkileri 2
Stresli olduğunuz anlar ve yemek yemek nasılda bir araya geldiğinde sırıtmayan tam olarak birbirini tamamlayan cümleler değil mi?
Koroner Kalp Hastalıklarında Beslenme
Koroner kalp hastalığı ülkemizde ve ABD de yetişkin nüfustaki ölüm nedenlerinin ilk sırasında yer almaktadır.