Osteoporoz Ve Beslenme
Beslenme, yaşamın her döneminde sağlığımızın temelini oluşturmaktadır.
Obezite ve Cinsellik İlişkisi
Bir bireyin şişmanlık seviyesinin üst sınırda olması ile cinsel yaşamında problem yaşama riski arasında bir bağ olup olmadığı genel yapıda merak konusudur.
Hem Obezite Hemde SOSYAL FOBİ Mİ?
Obezite bireyi sadece fizyolojik olarak çökerten bir hastalık değildir. Bir çok yandaş hastalığı yanında getirmek ile kalmaz aynı zamanda bireylerin sosyal hayatlarını,
Metabolik Sendrom Nedir?
Metabolik sendrom insülin direnciyle başlayan abdominal obzeite, glukoz intoleransı veya Tip 2 diyabet ve kardiyovasküler hastalıklarla kendini gösteren tehlikeli sistematik bir bozukluktur. Metabolik sendrom karın çevresinin normalden daha geniş olması, hipertansiyon, kanda kolesterol ve açlık şekerinin yüksekliği ve iyi kolesterolün (HDL) düşüklüğüyle seyreden bir hastalıktır. Erkeklerde karın çevresi 102 cm in, bayanlarda 88 cm in…
Obezite Ayıplanmaya Ayıplanma ise Öfkeye Sebep Olmaktadır
Aşırı kilolu ve obez olmanın, sosyolojik sonuçları oldukça yaygın ve ciddidir. Aşırı kilolu ve obez bireyler, genelde önyargı ve damgalanmaya maruz kalmaktadır.
Suyun İnsan Sağlığı Açısından Önemi
Su insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğedir. İnsan vücudun %50-60 sı sudur. Bu oran yaşa ve cinsiyete göre değişir. Kasların yaklaşık %75’i, kemiklerin %25 ‘i sudur.
Sağlıklı Yaşamın Püf Noktaları
Her pazartesi sağlıklı yaşam ve diyet yapma umutlarıyla güne merhaba diyen bizler, ne oluyor da umutlara gölge düşürüyoruz…
Yeni Yılda Yeni Kararları Olmalı İnsanın
30 kilo verirsem yeter…
Metabolizmayı Çalıştıracak İp Uçları
Metabolizma hızı; yaş, cinsiyet, boy, kilo, vücut kas kitlesi, spor yapma durumu, hipotiroidi gibi faktörlerden etkilenir. Bu nedenle kişisel farklılıklara ve yaşam tarzınıza bağlı olarak metabolizma hızı değişir.
Çocuklarda Yeme Davranışları
Ailenin Yeme Davranışı Üzerindeki Etkileri