Ameliyat Sonrası Olmamış Gibi Acıkma Hissinin Sebepleri
‘Neden Ben Açım’
Olay tam olarak şöyle başlar, sabah 07.30 civarı X kişimiz bir açlık hissi ile güne uyanmaktadır, ilk aklına gelen ‘BEN AÇIM NEDEN’dır.
Metabolizmayı Hızlandıran Besinler
Kanserden diyabete , kalp hastalıklarından bağışıklık sistemine kadar koruma sağlayan bu antioksidan besinlere diyetinizde yer açın.
Bebeklerde Yeme Bozukluğu
Besin alımı tüm canlıların yaşamını devam ettirebilmesi için birincil koşuldur. Tok olmak kişiler için sağlıklı olmak, enerjisi yerinde olmak ve kendini iyi hissetmek anlamına gelmektedir.
Zayıflamada Egzersizin Rolü
Egzersiz kilo vermede ve sağlıklı yaşamda olmazsa olmazlardandır.
Kilo Vermem Durdu Fakat Spor Yapmaktan da Nefret Ederim
‘Kilo Vermem Durdu Fakat Spor Yapmaktan da Nefret Ederim…’
Diyenlerden Misiniz?
Obezite ve Gebelik
OBEZİTE VE GEBELİK Obezite dünya çapında hızla yayılan bir sağlık sorunudur ve gebeleri de ciddi şekilde etkilemektedir. Özellikle doğurganlık çağında bulunan kadınlar arasında da hızla yayılmaktadır. Obezite insan üreme mekanizması üzerine olumsuz, büyük bir etkiye sahiptir. Obezitenin Gebelikte Oluşturduğu Riskler Gestasyonel diyabet, Hipertansiyon, Preeklampsi, Acil sezaryen doğum oranında artış, Fetüs için prematürite, Ölü doğum, Konjenital anomaliler,…
Alkol ve Beslenme
Alkol insana zevk verirken aynı zamanda insan sağlığına ve çevreye zararlı etkiler yaratan bağımlılık oluşturan bir maddedir.
Niçin Obezim?
Obezite genellikle yanlış ve aşırı beslenme sonucu ortaya çıkan bir hastalıktır. Dünya genelinde obeziteyi etkileyen en önemli nedenler;
Üniversite Çağlarında Kilo Problemi
Üniversite Çağlarında Kilo Problemi Sadece Problemlerin Gün Yüzünde Kalan Kısmıdır..
‘Üniversiteye Gittim ve Ben Bu Kiloya Geldim Beni Okumak Bu Hale Getirdi.’
Vücut Yağ Dağılımı Ve Obezitenin Sınıflandırılması
Vücut kompozisyonu genel olarak yağ, kemik, kas hücreleri, diğer organik maddeler ve hücre dışı sıvıların orantılı şekilde bir araya gelmesinden oluşmaktadır.